在幾秒內從文字字串提取日期（3 種簡單方法）

處理匯入資料、報表，或從電子郵件與文件複製的內容時，日期通常嵌入於長段文字字串中，而非儲存在獨立的儲存格內。若要依日期排序記錄、計算截止日、建立時間軸，或執行其他基於日期的分析，您必須先將這些日期從周圍文字中提取出來。當文本中包含多種日期格式，或同一句子出現多個日期時，這項任務更具挑戰性。本指南將介紹幾種實用方法，協助您在 Excel 中輕鬆從文字字串提取日期。

在 Excel 中從文字字串提取日期

• 方法 1：使用公式（Excel 365）
• 方法 2：使用使用者自訂函數
• 方法 3：使用 KUTOOLS AI 的 Cell Aide

結論

使用公式從文字字串提取日期（Excel 365）

若您使用的是 Excel 365，可善用 TEXTSPLIT、FILTER、LET 與 REGEXTEST 等現代函數，動態提取日期。

1. 選取一個空白儲存格，作為顯示提取日期的位置。
2. 輸入下列公式：

   =LET(
   t,A2,
   arr,TEXTSPLIT(SUBSTITUTE(SUBSTITUTE(SUBSTITUTE(SUBSTITUTE(t,","," "),"."," "),":"," "),CHAR(10)," ")," "),
   FILTER(arr,REGEXTEST(arr,"\d{1,4}[-/]\d{1,2}[-/]\d{1,4}"))
   )

3. 按下 Enter，即可從第一個儲存格取得結果。
4. 接著，向下拖曳填滿控點，將公式套用至其他儲存格，提取出的日期便會自動填入相鄰儲存格。
   

使用使用者自訂函數從文字字串提取日期

即使無法使用 Excel 365 的功能，您仍可透過建立使用者自訂函數（UDF）達成相同效果。此方法賦予您更精細的控制權，無需仰賴複雜公式，就能輕鬆從混亂或非結構化的文字中提取日期。

請依照下列步驟在 Excel 中建立並使用使用者自訂函數：

1. 按下 Alt + F11，立即開啟 Visual Basic 編輯器！
2. 點選插入> 模組 建立新模組。將下列程式碼複製貼上至模組視窗：

   Function ExtractDates(ByVal txt As String) As String
       Dim re As Object
       Dim matches As Object
       Dim m As Object
       Dim result As String
       Set re = CreateObject("VBScript.RegExp")
       With re
           .Global = True
           .IgnoreCase = True
           .Pattern = "(\d{1,4}\s*[-/]\s*\d{1,2}\s*[-/]\s*\d{1,4})"
       End With
       If re.test(txt) Then
           Set matches = re.Execute(txt)
           For Each m In matches
               If result = "" Then
                   result = Trim(m.Value)
               Else
                   result = result & ", " & Trim(m.Value)
               End If
           Next m
       End If
       ExtractDates = result
   End Function

3. 關閉編輯器並返回工作表。在空白儲存格中輸入下列公式：

   =ExtractDates(A2)

4. 向下拖曳填滿控點，即可將函數套用至其他儲存格，並自動提取每個儲存格中的所有日期。
   

使用 KUTOOLS AI 的 Cell Aide 從文字字串提取日期

若您經常處理混亂或非結構化資料，公式往往會迅速變得複雜、難以維護且不可靠——特別是在面對多種或不規則日期格式時。透過 KUTOOLS AI 的 Cell Aide，您只需輸入簡單的自然語言指令，即可輕鬆提取日期——無需公式、無需編碼，更無需擔心格式限制！它能自動辨識各種日期格式，快速解析複雜文字，並在幾秒內提供準確結果，大幅提升工作效率。

KUTOOLS AI 還能辨識「下週一」、「明天」、「三天前」等相對日期表述。

下載並安裝 Kutools for Excel 後，請依照下列步驟操作：

1. 點選 Kutools>KUTOOLS AI>Cells Aide，請參見螢幕截圖：
   
2. 在 Cells AI All-in-One Aide 對話方塊中，指定下列選項：
   1. （1）在源區域範圍框中，選取包含您要處理文字字串的儲存格；
   2. （2）按一下提示詞庫下拉式清單，並選取提取日期作為預先定義的提示。
   3. （3）在提示內容方塊中，根據您的需求檢閱或修改提示。
      例如，您可以指定：
      • 提取所有日期資訊
      • 包含模糊日期，例如「下週一」、「明天」或「3 天前」
      • 將結果轉換為標準格式格式，例如 YYYY-MM-DD
   4. （4）按一下產生按鈕，KUTOOLS AI 將立即分析所選數據，並在右側結果面板中顯示提取出的日期。
      
3. 取得結果後，點選插入至範圍按鈕，並選取一個空白儲存格來放置提取的日期，最後點選確定。
   

結果

所有偵測到的日期（包含標準格式與模糊表述）都會自動提取，並顯示於指定的儲存格中。

結論

在 Excel 中，從文字字串提取日期有多種方法，具體取決於您的資料複雜度與工作流程需求。本指南將介紹三種高效實用的方法，每種皆有其獨特優勢。

• 若您使用的是 Excel 365，公式提供了一種動態且內建的解決方案，最適合處理結構化資料與簡單情境。
• 對於更複雜或不規則的文字，使用者自訂函數（UDF）是更理想的選擇，能提供更高的彈性與掌控力，尤其適用於從單一儲存格中提取多個日期的情境。
• 若您偏好更快速、更直覺的操作體驗，建議使用 KUTOOLS AI 的 Cell Aide——只需用自然語言，即可輕鬆提取日期，無需公式或編碼。

選擇最適合您情境的方法，即可高效提取並管理文字中的日期資訊，節省寶貴時間，同時提升資料準確性。