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如何將 Gmail 聯絡人存取/同步/導入到 Outlook?

Author: Kelly Last Modified: 2025-08-06

我們之前已經介紹過如何將Outlook 聯絡人導出到 Gmail,相比之下,您知道如何將 Gmail 聯絡人導入到 Outlook 嗎?在本文中,我將向您展示將 Gmail 聯絡人存取/同步/導入到 Microsoft Outlook 的詳細步驟。

第一部分:將 Gmail 聯絡人導出為 .csv 文件

第二部分:將 Gmail 聯絡人的 .csv 文件導入到 Outlook


第一部分:將 Gmail 聯絡人導出為 .csv 文件

要將 Gmail 聯絡人存取/同步/導入到 Microsoft Outlook,您可以按照以下步驟操作。

步驟 1:在網頁上打開您的 Gmail,然後點擊左上角的「Gmail」>「聯絡人」。

步驟 2:然後點擊聯絡人列表頂部的「更多」>「導出」。

the screenshot of step about accessing sync gmail contacts into outlook 2

步驟 3:在彈出的「導出聯絡人」對話框中,

(1) 指定您要導出哪些聯絡人,例如,勾選「所有聯絡人」選項。

(2) 勾選「Outlook CSV 格式(用於導入到 Outlook 或其他應用程序)」選項。

(3) 點擊「導出」按鈕。

the screenshot of step about accessing sync gmail contacts into outlook 3

步驟 4:保存導出的 .csv 文件。根據不同的網頁瀏覽器,操作會有所不同,這裡以 IE 為例。

(1) 點擊 Gmail 網頁底部「保存」按鈕旁的「箭頭」,然後從下拉列表中點擊「另存為」。

(2) 在出現的「另存為」對話框中,打開一個文件夾,在「檔案名稱」框中命名導出的 .csv 文件,然後點擊「保存」按鈕。

the screenshot of step about accessing sync gmail contacts into outlook 4

便簽:在將其導入 Microsoft Outlook 之前,請勿打開導出的 .csv 文件。


第二部分:將 Gmail 聯絡人的 .csv 文件導入到 Outlook

步驟 5:打開 Microsoft Outlook,然後通過以下方式打開「導入和導出嚮導」對話框:

  1. 在 Outlook 2013 中,點擊「文件」>「打開與導出」>「導入/導出」;
  2. 在 Outlook 2010 中,點擊「文件」>「打開」>「導入」
  3. 在 Outlook 2007 中,點擊「文件」>「導入和導出」i

步驟 6:在「導入和導出嚮導」對話框中,點擊選擇「從另一個程序或文件導入」,然後點擊「下一步」按鈕。

the screenshot of step about accessing sync gmail contacts into outlook 6

步驟 7:現在在「導入文件」對話框中,點擊選擇「逗號分隔值」並點擊「下一步」按鈕。

便簽:在 Outlook 2010 和 2007 中,點擊選擇「逗號分隔值 (Windows)」。

the screenshot of step about accessing sync gmail contacts into outlook 7

步驟 8:在第二個「導入文件」對話框中,

(1) 點擊「選擇」按鈕以打開「選擇」對話框,找到並選擇我們在第一部分導出的 Gmail 聯絡人的 .csv 文件,然後點擊「確定」按鈕;

(2) 勾選「不導入重複項目」選項;

(3) 點擊「下一步」按鈕。

the screenshot of step about accessing sync gmail contacts into outlook 8

步驟 9:在第三個「導入文件」對話框中,指定我們將導入 Gmail 聯絡人的聯絡人文件夾,並點擊「下一步」按鈕。

the screenshot of step about accessing sync gmail contacts into outlook 9

步驟 10:在最後一個「導入文件」對話框中,點擊「結束」按鈕。

the screenshot of step about accessing sync gmail contacts into outlook 10

到目前為止,指定的 Gmail 聯絡人已從 Gmail 導出,並導入到 Microsoft Outlook 的指定聯絡人文件夾中。


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