如何將 Outlook 聯絡人組(通訊群組)匯出至 Excel 或 CSV 檔案?
當您在使用 Outlook 時,可透過其內建的匯出功能輕鬆將所有聯絡人匯出至 Excel。然而,Outlook 並未提供直接將通訊群組提取或匯出至 Excel 的選項。在本教學中,我們將示範如何將通訊群組匯出為 CSV 檔案,再順利從 Outlook 匯入至 Excel。
將 Outlook 聯繫人組(通訊群組)提取或匯出至 Excel/CSV
若要將通訊群組(聯絡人組)從 Outlook 匯出為 CSV 檔案,並匯入至 Excel,請依照下列步驟操作。
1. 在 Outlook 中,切換至「聯絡人」檢視,並開啟包含指定聯絡人群組的聯絡人資料夾。
2. 選取您要匯出的聯絡人群組,然後點選檔案> 另存新檔。
3. 在「另存新檔」對話方塊中,您需:(1) 按一下以開啟儲存匯出聯絡人組的目標資料夾;(2) 依需求重新命名匯出的檔案;(3) 在指定保存格式下拉清單中選取純文字選項;最後(4) 按一下儲存按鈕。請參閱螢幕截圖:

目前指定的聯絡人群組已儲存為獨立的純文字檔案。
4. 啟動 Microsoft Excel,然後點選資料 > 從文字。請參閱螢幕截圖:

5. 在開啟的「匯入純文字」對話方塊中,請執行下列步驟:(1) 開啟指定純文字所在的資料夾;(2) 點選檔案名稱方塊旁的下拉式清單,在所有檔案選項中進行選擇;(3) 選取指定的純文字檔案;(4) 按一下匯入按鈕。請參閱螢幕截圖:

6. 此時將出現「文字匯入精靈」!請保持選取分隔符號選項,然後點擊完成按鈕。詳情請參閱下方螢幕截圖:

7. 在出現「匯入資料」對話方塊後,請指定要放置匯入純文字的位置,然後按一下「確定」按鈕。請參閱螢幕截圖:

現在您會看到指定的純文字已成功匯入並置於限定區域,請參閱以下螢幕截圖:

8. 在 Excel 中,按一下檔案 > 另存新檔。
9. 在開啟的「另存新檔」對話方塊中,請參閱下方螢幕截圖:
(1) 選取要儲存 Excel 或 CSV 檔案的目標資料夾,
(2) 在檔案名稱方塊中輸入檔案名稱,
(3) 從指定保存格式下拉式清單中,依需求選取 CSV (逗號分隔) (*.csv)或 Excel 工作簿(*.xlsx)選項,
(4) 按一下儲存按鈕。

10. 在跳出的 Microsoft Excel 對話方塊中,請按一下是按鈕以繼續。

11. 關閉 Excel 應用程式。
將 Outlook 聯繫人組(通訊群組)提取或匯出至 Excel
此方法將介紹 Kutools for Outlook 的拆分(聯繫人組)功能,可將聯繫人組快速拆分為多個聯絡人,並一鍵複製至 Excel。請依照下列步驟操作:
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1. 在導航窗格中,於聯絡人資料夾上按一下滑鼠右鍵,從快捷功能表中選取新建資料夾,並依需求為新資料夾命名。(在我的範例中,我將聯絡人資料夾命名為 K’s。)

2. 現在複製您要匯出的聯絡人群組,並貼到聯絡人資料夾中。在聯絡人資料夾中保持選取已貼上的聯絡人群組,然後點擊 KUTOOLS PLUS> 聯絡人群組> 拆分。請參閱螢幕截圖:

3. 在聯繫人組對話方塊中,選取要拆分的聯絡人後,按一下確定按鈕;接著在跳出的確認對話方塊中,按一下是按鈕。請參閱螢幕截圖:

現在聯絡人群組已拆分,每位成員皆以獨立聯絡人身分儲存在聯絡人資料夾中。
4. 按一下檢視 > 變更檢視 > 清單,即可變更聯絡人資料夾的檢視方式。請參閱螢幕截圖:

5. 在聯絡人資料夾中選取任一聯絡人,同時按下 Ctrl+A 鍵全選所有聯絡人,以滑鼠右鍵點擊這些聯絡人,再從右鍵功能表中選取複製。請參閱螢幕截圖:

6. 在 Excel 中建立新工作簿,將聯絡人清單貼上至活頁簿並儲存。(注意:若您需匯出聯絡人組並儲存為 CSV 檔案,請將活頁簿另存為 CSV 格式。)
示範:在 Outlook 中將聯繫人組(通訊群組)匯出至 Excel
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