如何在 Excel 中快速將出生日期轉換為年齡？

作者Kelly修改日期2025-04-07

假設您正在處理 Excel 中的出生日期清單，並希望精確顯示每個人的當前年齡，該如何高效達成？本文將為您提供從出生日期輕鬆計算年齡的實用技巧。

方法 A：
使用公式從出生日期計算年齡

方法 B：
無需記憶公式，輕鬆從出生日期計算年齡

使用公式從出生日期計算年齡

本節列出多種公式，可在不同情境下從出生日期計算年齡：

將年齡計算為完整年數
- 使用 INT 函數（基礎）
- 使用 YEARFRAC 函數（更精確）
- 使用 DATEDIF 函數（可將年齡顯示為多種時間段格式）
以年 + 月 + 日格式計算年齡
- 使用 DATEDIF 函數

（AD）透過 Kutools 點擊幾下即可計算年齡

Kutools for Excel 介面的螢幕截圖，顯示年齡計算工具

想輕鬆計算截至今天或任何指定日期的年齡，並以多種格式呈現，例如年、月、週、日，或是年 + 月 + 日組合嗎？

Kutools for Excel 讓這項任務輕鬆搞定！無需手動輸入公式——Kutools 為所有 Excel 使用者提供直覺友善的解決方案，大幅簡化整個流程。

更多資訊請見此處：輕鬆從出生日期計算年齡，無需記憶公式。

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使用 INT 函數將出生日期轉換為年齡

我們可以透過從目前日期減去出生日期來計算年齡，再使用 INT 函數將年齡顯示為完整年數，如下所示：

選取一個空白儲存格來顯示年齡，輸入下列公式後按下 Enter 鍵。接著選取該結果儲存格，向下拖曳其填滿控點（位於儲存格右下角的小綠色方塊），即可快速取得所有結果。

=INT((TODAY()-A2)/365)

螢幕截圖顯示 Excel 公式列中含有計算年齡的公式

注意事項：

若要計算某人在特定日期的年齡，請將公式中的 "TODAY()"函數替換為該特定日期。例如，若該日期位於儲存格 B2，請使用下列公式：
```
=INT((B2-A2)/365)
```
在 Excel 中使用此公式（透過將兩日期間的天數除以 365 來計算年齡），通常能獲得相當準確的結果，但並非完全可靠——若涉及閏年，可能會產生誤差。另一種做法是改除以 365.25 以納入閏年因素，然而，若所選日期範圍內實際未包含閏年，此方法同樣可能導致不準確。

使用 YEARFRAC 函數將出生日期轉換為年齡

YEARFRAC 函數在計算從出生日期得出的年齡時更加精確，因為它會考量每年的實際天數，包括閏年。當將第三個參數設為 1 時，YEARFRAC 會依據實際天數進行計算，確保即使涉及閏年也能維持高度準確性。

在您要計算年齡的空白儲存格中，輸入下列公式並按下 Enter。若想將此計算套用至其他資料，只需向下拖曳結果儲存格的填滿控點即可！

=ROUNDDOWN(YEARFRAC(A2, TODAY(), 1), 0)

螢幕截圖顯示 Excel 公式列中用於計算精確年齡的公式

使用 DATEDIF 函數將出生日期轉換為年齡

Excel 中的 DATEDIF 函數可用於從出生日期計算年齡。在函數的單位引數中使用「y」，即可輕鬆算出兩個日期之間的完整年數！

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選取一個空白儲存格來顯示年齡，輸入下方提供的公式，並按下 Enter 鍵。接著點選含有結果的儲存格，向下拖曳填滿控點，即可將公式套用至其他儲存格，一次取得所有計算結果！

=DATEDIF(A2,NOW(),"y")

螢幕截圖顯示 Excel 公式列中用於計算完整年數年齡的公式

注意：在上述 DATEDIF 公式中，「y」會計算從儲存格 A2 中的日期到今天的完整年數。您可將「y」替換為「m」、「d」、「md」、「ym」或「yd」，以取得不同面向的日期差異：

「M」：指定期間內的完整月數。
「D」：指定期間內的天數。
「MD」：計算兩個指定日期之間的日數差異，忽略月份與年份。
「YM」：計算兩個指定日期之間的月數差異，忽略日期中的日與年份。
「YD」：計算兩個指定日期之間的日數差異，忽略年份。

使用 DATEDIF 函數以年 + 月 + 日格式顯示年齡

若要以「年＋月＋日」格式計算年齡，請在 Excel 中結合三個 DATEDIF 函數，並分別使用不同的單位參數。

選取一個空白儲存格以顯示年齡，輸入下方提供的公式，並按下 Enter 鍵。接著點選含有結果的儲存格，向下拖曳其填滿控點，即可將公式套用至其他儲存格並取得所有結果。

=DATEDIF(A2,TODAY(),"Y") & " Years, " & DATEDIF(A2,TODAY(),"YM") & " Months, " & DATEDIF(A2,TODAY(),"MD") & " Days"

Excel 螢幕截圖顯示使用 DATEDIF 函數以「年＋月＋日」格式計算年齡的公式

無需記憶公式，輕鬆從出生日期計算年齡

Kutools for Excel 的「日期時間助手」功能讓年齡計算變得輕而易舉！只需點擊幾下，即可將出生日期快速轉換為年齡，完全無需記憶複雜公式。它支援彈性設定，可計算截至今日或指定日期的年齡，並以多種格式呈現結果，例如年、月、週、日，或「年＋月＋日」組合。這款直覺又實用的工具大幅簡化操作流程，所有 Excel 使用者都能立即上手、輕鬆掌握！

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選取一個空白儲存格以顯示年齡，然後點選「Kutools」>「公式助手」>「日期與時間助手」。
在「日期時間助手」對話方塊中，請依照下列方式進行設定。
1. 前往「Age」選項卡；
2. 在「出生日期」方塊中，選取包含您要計算年齡之出生日期的儲存格；
3. 在「To」區段中選擇「Today」選項；
4. 從「輸出結果類型」下拉列表中選擇所需的年齡輸出格式，例如年、月、日或其組合；
5. 點擊「確定」按鈕。

結果

接著，年齡將自動填入所選儲存格中。選取該結果儲存格，並向下拖曳其填滿控點，即可快速取得所有年齡。

螢幕截圖顯示計算出的年齡顯示於儲存格中，並正拖曳結果儲存格的填滿控點以向下填入其他列的年齡

注意事項：

若要以「年＋月＋日」格式顯示年齡，請從「輸出結果類型」下拉式選單中選擇「年＋月＋日」。結果將如以下螢幕截圖所示。此外，此功能亦支援以月、週或日顯示年齡，滿足您的特定需求。
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